Калькулятор овуляции

Введите данные
Результат
День цикла овуляции
14 день
Дней до овуляции (от сегодня)
7 дней
Начало фертильного окна (день цикла)
11 день
Конец фертильного окна (день цикла)
17 день
Следующая менструация (день цикла)
28 день
Дней до следующей менструации
21 дней

Смотрите также

Калькулятор срока беременности Калькулятор идеального веса Калькулятор нормы воды в день

Калькулятор овуляции определяет предполагаемый день овуляции и фертильное окно на основе длины менструального цикла. Овуляция происходит примерно за 14 дней до следующей менструации.

Официальный источник: Минздрав России

Что такое фертильное окно

Фертильное окно — период, когда зачатие наиболее вероятно. Яйцеклетка жизнеспособна 12–24 часа после овуляции. Сперматозоиды сохраняют активность 3–5 дней. Поэтому фертильное окно составляет 5–6 дней: за 3–4 дня до овуляции и 1–2 дня после. Наибольшая вероятность зачатия — за 1–2 дня до овуляции и в день овуляции.

Как определить овуляцию точнее

Тест на овуляцию (LH-тест): положительный за 24–48 ч до овуляции. Базальная температура: на 0.2–0.5°C выше в день овуляции и после. УЗИ-фолликулометрия: наиболее точный метод. Признаки овуляции: тянущие боли внизу живота с одной стороны, изменение характера выделений (становятся прозрачными, «яичный белок»), повышение либидо.

Признаки овуляции и методы отслеживания

Косвенные признаки овуляции: лёгкие боли внизу живота (митtelschmerz), изменение цервикальной слизи (становится прозрачной и тянется), небольшой подъём либидо. Базальная температура тела (БТТ): после овуляции повышается на 0,3–0,5°C и остаётся повышенной до менструации — метод требует ежедневного измерения в одно время (утром, не вставая с постели). Тест на овуляцию (аналогично тесту на беременность): показывает пик ЛГ за 24–36 часов до выхода яйцеклетки. УЗИ-фолликулометрия — самый точный метод, отслеживает рост фолликула.

Часто задаваемые вопросы

Можно ли забеременеть во время менструации?
Вероятность низкая, но не нулевая. При коротком цикле (21 день) овуляция происходит около 7-го дня, а менструация идёт 5–7 дней — периоды перекрываются. Кроме того, сперматозоиды выживают до 5 дней, что создаёт дополнительный риск. В среднем же при цикле 28 дней менструация и фертильное окно не пересекаются.
Что делать, если цикл нерегулярный?
При нерегулярном цикле формульный метод ненадёжен. Рекомендуется: вести дневник цикла 3–6 месяцев для выявления средней длины, использовать LH-тесты или мониторы фертильности, измерять базальную температуру, проконсультироваться с гинекологом при разбросе длины цикла более 7–10 дней.
Можно ли забеременеть сразу после менструации?
Теоретически да — при коротком цикле (21–23 дня) овуляция может наступить на 7–9-й день, и если менструация закончилась на 5–6-й день, незащищённый контакт в эти дни несёт риск. Сперматозоиды живут до 5 суток. Поэтому «безопасных дней» при нерегулярном цикле не существует — физиологический метод контрацепции ненадёжен.